Daca ai facut ieri gratar de peste sau carne si ti-a ramas, iata ce poti face:O salata calda cu paste.Eu am avut niste peste pe care l-am gatit ieri la cuptor. Ce sa fac cu el azi? Sa-l dau la matze? – nu risipim mancarea… Sa-l incalzesc si sa-l mananc? – puah…M-am gandit sa fac […]
Salata calda cu ce ti-a ramas Read More »
Clar nu este o reteta pentru dieta, insa daca o gatesti rar si ai grija la cat iti pui in farfurie, nu ar fi mare problema. Prazul in sine e un ingredient foarte sanatos contine antioxidanti, magneziu si vitaminele A, C, and K. Are si foarte putine calorii. Caloriile acestei placinte vin de la foile
Placinta de praz cu mazare si masline Read More »
Dupa cum am mai spus, macroul este cel mai sanatos peste disponibil pe la noi. Gatit la cuptor, e si mai sanatos decat prajit sau la gratar. Alte retete sanatoase Supa de conopida cu cartofi O alta supa sanatoasa cu putine calorii. Conopida este un… Read More Mihai Anghelache17/10/2021 Conopida la cuptor cu faina de
File de macrou la cuptor cu piure de mazare sau de cartofi dulci Read More »
O reteta pentru dieta Keto, dar nu numai. Nu contine carbohidrati iar faina din seminte de in este benefica in diabet. Contine multe fibre si omega 3 cu rol major in subtierea sangelui dar si in mentinerea elasticitatii vaselor afectate de diabet Alte retete sanatoase Ciorba de legume cu moatze de ou si parmezan Un
Conopida la cuptor cu faina de in Read More »
Iata un altfel de mod in care poti prepara micii. Nu e nimic de zis aici, e foarte simplu. E doar o varianta alternativa gratarului clasic Alte retete sanatoase Ragu de ciortan(crap mic) O reteta simpla care poate face parte din dieta Keto… Read More Mihai Anghelache16/10/2021 Mici in foi de placinta Iata un altfel
Rulouri de mici in tagliatelle Read More »
O reteta simpla care poate face parte din dieta Keto daca nu o mananci cu paine sau mamaliga. Poti folosi orice peste de apa dulce, eu am capatat niste ciortani, dar merge perfect si cu salau, caras, crap mai mare sau mreana. Poti pune mai multe feluri de peste Alte retete sanatoase Mici in foi
Ragu de ciortan(crap mic) Read More »
Iata un altfel de mod in care poti prepara micii. Nu e nimic de zis aici, e foarte simplu. E doar o varianta alternativa gratarului clasic Alte retete sanatoase Saramura de macrou O alta metoda de a pregati macroul, daca te-ai saturat… Read More Mihai Anghelache12/10/2021 Pate de sardele din conserva O reteta foarte rapida
Mici in foi de placinta Read More »
O alta metoda de a pregati macroul, daca te-ai saturat sa-l mananci "la uscat", direct de pe gratar. Alte retete sanatoase Pate de sardele din conserva O reteta foarte rapida si sanatoasa care merge in dieta… Read More Mihai Anghelache12/10/2021 Supa crema de ciuperci cu linte Iarasi o supa destul de simpla, dar cu „pretentii”:).
Saramura de macrou Read More »
O reteta foarte rapida si sanatoasa care merge in dieta keto daca nu pui cartof. Dupa cum am mai spus-o, sardelele sunt printre cei mai sanatosi pesti pe care ii poti gasi la discretie.Nu este niciun fel de inconvenient daca sunt conservate in ulei, dimpotriva, fiind conservate imediat dupa ce au fost pescuie, e mai
Pate de sardele din conserva Read More »
Alte retete sanatoase Macroul e cel mai sanatos peste disponibil pe la noi. Are si avantajul ca e usor de gatit, e versatil si disponibil oriunde.Iata un mod de gatire foarte simplu. Stiu ce se spune despre pestele la gratar: – se lipeste, se arde, nu ramane nimic din el… Iti spun ca e greu
Macrou la gratar cu sos aioli „pacalit” Read More »
