
Supa clara de pui cu paste Barilla, telina si morcov
Mihai AnghelacheSupa clara de pui cu paste Barilla, telina si morcov
Distribuie pe Facebook
Ingrediente
- 500 gr piept de pui
- 50 gr ulei de masline
- 3 lg suc de lamaie
- 1 leg patrunjel verde
- 1 catel usturoi
- 2 gr piper macinat
- 1 buc frunza de dafin
- sare
- 1 lg oregano
- 1 buc ceapa
- 100 gr telina
- 100 gr morcov
- 300 gr paste Barilla
Mod de preparare
Stock de pui
- Fa un stock din bucatile de pui intregi, fierbe simplu 30 min. Lasa la racit puiul.
Reteta preparatului
- Scoate puiul, strecoara stock-ul si adauga morcovul, ceapa, țelina la fiert
- Adăugați frunza de dafin, sare, piper, usturoiul, oregano, cozi de patrunjel verde.
- Raceste puiul, indeparteaza pielea(daca are), marunteste puiul si adauga-l la supa.
- Fierbe pana se gatesc complet legumele. Pune sare dupa gust
- Adauga zeama de lamaie si cubulete de ardei Kapia. Adauga pastele si fierbe cu 1-2 min mai putin decat scrie pe pachet
- Decoreaza cu patrunjel tocat
Side dish - crutoane
Alte retete sanatoase
Pastai cu usturoi, ceapa si rosii
Iarasi o reteta sanatoasa, simpla si cu foarte putine calorii....
Read MoreChefal la cuptor, cu spaghette si legume
O reteta foarte simpla si un mod sanatos de a...
Read MoreCrispy de pui pentru copii
Clar o reteta pentru copii. Crispy de pui la cuptor...
Read MoreSalata calda cu calamar si cartofi
Această salată cu tentacule de calamar îți va încânta simțurile,...
Read MorePaste cu creveti si sos Bisque
Pastele cu creveți și sos Bisque sunt o adevărată încântare...
Read MorePui in stil chinezesc, cu orez – 30.06
Alte retete sanatoase Fasole cu carnati, bacon si ciolan afumat...
Read More