Ciorba de perisoare
Mihai AnghelacheCiorba de perisoare: O aromă a copilăriei.Ciorba de perisoare poate fi servită fierbinte, cu smântână proaspătă și ardei iute, pentru un plus de savoare.
Distribuie pe Facebook Nutritie
- proteine
- carbohidrati
- scazut in calorii
portii 4
Ingrediente
Perisoarele
- 500 gr carne de porc tocata
- 2 lg orez
- 1 buc ceapa
- 1 buc ou
- sare
- piper
- patrunjel verde
- cimbru uscat
- ½ plic praf de copt
- 1 lg pesmet(optional)
Ciorba
- 1 buc ceapa mare
- 1 buc telina
- 1 buc morcov
- 1 leg pătrunjel verde tocat
- 2 lg ulei de masline
- 3 lg bulion
- piper
- cimbru
- zeama de la ardei iuti murati in otet
- smantana(pentru servit)
tip preparat - ciorba
dificultate - dificultate medie
Mod de preparare
Perisoarele
- Pune intr-un bol carnea tocata si adauga sarea si piperul. Da ceapa prin razatoare
- Pune in bol peste carnea tocata ceapa data pe razatoare, oul, cozile de la legatura de patrunjel, cimbrul uscat, praful de copt.
- Amesteca toate ingredientele, acopera cu folie transparenta si baga bolul la frigider pana fierbi ciorba.Tot aici trebuie sa mentionez: Cand esti aproape gata cu ciorba, verifica compozitia pentru perisoare.
- Daca aluatul ti se pare prea moale pentru a putea fi format in bile, adauga o lingura de pesmet, amesteca si baga iar la frigider. Cam asa ar trebui sa fie consistenta
- Pune niste apa intr-un bol. Umezeste-ti mainile si formeaza intre palme bile. Aseaza-le intr-o farfurie unsa cu ulei
Ciorba
- Taie brunoise ceapa, morcovul si telina
- Intr-o oala incinge niste ulei de masline si pune la calit ceapa, morcovul si telina
- Adauga sare si caleste la foc mediu amestecand des
- Adauga apa, piper, patrujel tocat si cimbru uscat. Lasa la fiert 15 minute
- Adauga bulionul si otetul de la ardeii iuti murati. Amesteca
- Adauga perisoarele si fierbe in continuare la foc mic 35-40 minute
Alte retete sanatoase
Pastai cu usturoi, ceapa si rosii
Iarasi o reteta sanatoasa, simpla si cu foarte putine calorii....
Read MoreChefal la cuptor, cu spaghette si legume
O reteta foarte simpla si un mod sanatos de a...
Read MoreCrispy de pui pentru copii
Clar o reteta pentru copii. Crispy de pui la cuptor...
Read MoreSalata calda cu calamar si cartofi
Această salată cu tentacule de calamar îți va încânta simțurile,...
Read MorePaste cu creveti si sos Bisque
Pastele cu creveți și sos Bisque sunt o adevărată încântare...
Read MorePui in stil chinezesc, cu orez – 30.06
Alte retete sanatoase Fasole cu carnati, bacon si ciolan afumat...
Read More