pranz

fasole cu sardele-11

Fasole batuta cu sardele din conserva

Alte retete sanatoase Budinca cu sofrito si orez Alte retete sanatoase Budinca cu varza si ceapa Iarasi ceva… Read More life-protectaJune 24, 2021 Budinca cu varza si ceapa Iarasi ceva foarte simplu. Fara carbohidrati, doar fibre si proteine… Read More life-protectaJune 24, 2021 Supa Minestrone cu legume de sezon Cineva(nu stiu cine), a facut un […]

Fasole batuta cu sardele din conserva Read More »

budinca cu orez si ceapa

Budinca cu sofrito si orez

Alte retete sanatoase Budinca cu varza si ceapa Iarasi ceva foarte simplu. Fara carbohidrati, doar fibre si proteine… Read More life-protectaJune 24, 2021 Supa Minestrone cu legume de sezon Cineva(nu stiu cine), a facut un studiu despre alimentatia comunitatilor… Read More life-protectaJune 23, 2021 Mreana cu legume la cuptor Alte retete sanatoase Tort raw din

Budinca cu sofrito si orez Read More »

budinca cu varza

Budinca cu varza si ceapa

Iarasi ceva foarte simplu. Fara carbohidrati, doar fibre si proteine Alte retete sanatoase Supa Minestrone cu legume de sezon Cineva(nu stiu cine), a facut un studiu despre alimentatia comunitatilor… Read More life-protectaJune 23, 2021 Mreana cu legume la cuptor Alte retete sanatoase Tort raw din frisca si fructe de… Read More life-protectaJune 20, 2021 Pasca

Budinca cu varza si ceapa Read More »

mreana la cuptor

Mreana cu legume la cuptor

Alte retete sanatoase Tort raw din frisca si fructe de padure Ligia PopRomaniaLigia Pop este autor, consultant în nutriție și raw… Read More life-protectaJune 19, 2021 Macrou la cuptor, cu legume Alte retete sanatoase Conopida la cuptor  5/5 Alte retete… Read More life-protectaMay 31, 2021 Caserole la cuptor Alte retete sanatoase Supa crema de

Mreana cu legume la cuptor Read More »

Merluciu la cuptor 2

O reteta foarte simpla cu un peste care din pacate e prea putin folosit. Merluciul e un peste slab si cu putine oase. Ar trebui folosit cat mai mult in diete datorita carnii slabe si bogate in fosfor, sulf si potasiu. Nu mai punem la socoteala faptul ca e si foarte ieftin. Alte retete sanatoase

Merluciu la cuptor 2 Read More »

Macrou la cuptor, cu legume

Alte retete sanatoase Conopida la cuptor  5/5 Alte retete sanatoase Caserole la cuptor Alte retete… Read More life-protectaMay 12, 2021 Supa crema de dovlecel cu ceapa si usturoi  5/5 Iti garantez ca nu vei regreta timpul. Am… Read More life-protectaMay 13, 2021 Clatite cu legume si conserva de ton Alte retete sanatoase Ciorba

Macrou la cuptor, cu legume Read More »

Clatite cu legume si conserva de ton

Alte retete sanatoase Ciorba de perisoare Alte retete sanatoase Ciorba de peste Este pe departe ciorba… Read More life-protectaMay 23, 2021 Supa crema de dovlecel cu ceapa si usturoi  5/5 Iti garantez ca nu vei regreta timpul. Am… Read More life-protectaMay 13, 2021 Conopida la cuptor  5/5 Alte retete sanatoase Caserole la cuptor

Clatite cu legume si conserva de ton Read More »

Placinta de sparanghel

Alte retete sanatoase Ciuperci pleurotus cu piure de cartofi, la cuptor Alte retete sanatoase Ciorba de peste Este pe departe ciorba… Read More life-protectaMay 26, 2021 Budinca de legume rase Alte retete sanatoase Ciorba de perisoare Alte retete sanatoase Ciorba… Read More life-protectaMay 24, 2021 Supa crema de dovlecel cu ceapa si usturoi  5/5

Placinta de sparanghel Read More »