
sparanghel in foi de placinta
Distribuie pe FacebookNutritie
- fara grasimi
Ingrediente
- sparanghel
- sare
- foi de placinta
- ulei de masline
- 1 ou
tip preparat - garnitura- side dish, gustare
dificultate - usor
Mod de preparare
- spala si rupe sparanghelul, pastreaza cozile, da cu sare
- taie fasii din foile de placinta, inveleste sparanghelul si aseaza-l intr-o tava unsa cu putin ulei

- bate un ou si unge invelisul de foi de placinta

- da la cuptor la temperatura maxima pana se rumenesc

Alte retete sanatoase
Dorada cu creveti si cartof dulce
Uite cat de simplu poti manca acasa un preparat dichisit...
Read MoreRagu de ciortan(crap mic)
O reteta simpla care poate face parte din dieta Keto...
Read MoreConopida la cuptor cu sos bechamel si ou
Conopida, pe langa faptul ca are foarte putine calorii, ofera...
Read More
