placinta cu spanac si branza

Placinta cu spanac si urda si foi de placinta din comert

placinta cu spanac si branza

Placinta cu spanac, urda si ceapa

Mihai Anghelache
E o placinta cu foi de placinta din comert. Nu pot sa spun ca e foarte dietetica, insa cateodata trebuie sa ne mai si "premiem".
Oricum, nu toti cititorii nostri sunt la regim sau tin diete, vezi ingredientele si decide daca vrei s=o gatesti sau nu.
Distribuie pe Facebook

Nutritie

  • carbohidrati
portii 6
Vegetarian

Ingrediente
  

  • 7-8 foi de placinta
  • 250 gr urda dulce
  • 1 kg spanac verde
  • 1 ceapa mare
  • 3 oua
  • 50 gr cascaval sau mozarella
  • 1 ardei Kapia
  • 3-4 lg ulei de masline
  • sare
  • piper
tip preparat - fel principal, gustare
dificultate - dificultate medie

Mod de preparare
 

  • Toaca ceapa julienne, ardeiul kapia felii, usturoiul marunt, la cutit
    ceapa tocata
  • Spala bine spanacul si taie-l grosier
    spanac
  • Intr-o tigaie cu putin ulei de masline si sare, caleste ceapa, ardeiul kapia si usturoiul. Pastreaza focul cat mai mic. Dupa ce vezi ca ceapa a devenit translucenta si moale, adauga spanacul.
    Amesteca si mai gateste maxim 2 minute. Nu vrem sa pierdem culoarea frumoasa a spanacului prin gatire excesiva. Gusta de sare si pune piper dupa gust
    placinta cu spanac si branza
  • Intr-o tava pentru cuptor pe care ai uns-o cu putin ulei, aseaza una cate una foile de placinta, pune vreo 7-8 foi. Unge cu ulei fiecare a doua foaie de placinta. Foloseste o pensula sau tamponeaza cu o hartie de bucatarie imbibata in ulei
  • Pune umplutura, adica amestecul de ceapa, usturoi, ardei si spanac.
    Faramiteaza urda si presar-o deasupra
    umplutura placinta cu spanac
  • Bate ouale ca pentru omleta, adauga sare si piper
    oua batute
  • Imprastie ouale batute si presara mozarella sau cascaval
    umplutura placinta cu spanac
  • Baga tava la cuptor 30 minute la 220 grade

Observatii

placinta cu spanac si branza

Alte retete sanatoase

Leave a Comment

ro_RORomanian