copii

paine de casa

Pâine pentru Sandwich-uri

De câte ori ne-am tot gândit noi să reproducem pâinea pentru sandwish-uri?Eu cel puțin, m-am gândit de multe ori și chiar voiam o pâine care să fie gustoasă, să crească, să nu fie fărâmicioasă, iar felia să fie felie.Eh, am tot căutat și am si găsit rețeta în rețetarul Cookidoo. Lucky me!Rețeta o aveam, ingredientele

Pâine pentru Sandwich-uri Read More »

Kalamata baguettes

Kalamata Baguettes

V-ați gândit vreodată cum să mai folosiți măslinele? La niște pizzuci lunguiețe cu multe măsline Kalamata, v-ați gândit?Ei dacă nu, acum e momentul! Rapid de făcut, gustoase, perfecte pentru toate mesele din zi și bineînțeles că merg strună și la pachetul pentru serviciu sau școală. Alte retete sanatoase Omletă cu broccoli și fistic Noi am

Kalamata Baguettes Read More »

omleta cu broccoli si fistic

Omletă cu broccoli și fistic

Noi am servit cu salată de crudități și sparanghel. Alte retete sanatoase Sweetcorn ribs Poate vă gândiți la o cină ușoară sau o garnitură… Read More Ana Palade16/11/2021 Supa keto de conopida cu lapte si usturoi O supa foarte simpla. Despre beneficiile conopidei:Sursa de antioxidanti -… Read More Mihai Anghelache03/11/2021 Conopida la cuptor cu sos

Omletă cu broccoli și fistic Read More »

Sweetcorn ribs

Sweetcorn ribs

Poate vă gândiți la o cină ușoară sau o garnitură crocantă sau poate aveți vegani în familie și vreți să-i serviți cu niște “costițe”. 😁😁 Alte retete sanatoase Supa keto de conopida cu lapte si usturoi O supa foarte simpla. Despre beneficiile conopidei:Sursa de antioxidanti -… Read More Mihai Anghelache03/11/2021 Conopida la cuptor cu sos

Sweetcorn ribs Read More »

Supa keto de conopida cu lapte si usturoi

Supa keto de conopida cu lapte si usturoi

O supa foarte simpla. Despre beneficiile conopidei:Sursa de antioxidanti – sulforaphane este un component antioxidant care reduce inflamatiile si scade presiunea arterialaImbunatateste memoriaContribuie la echilibrul hormonalNu este indicata daca ai probleme cu tiroida Alte retete sanatoase Conopida la cuptor cu sos bechamel si ou Conopida, pe langa faptul ca are foarte putine calorii, ofera… Read

Supa keto de conopida cu lapte si usturoi Read More »

Bechamel, ou si conopida la cuptor

Conopida la cuptor cu sos bechamel si ou

Conopida, pe langa faptul ca are foarte putine calorii, ofera si urmatoarele beneficii:Sursa de antioxidanti – sulforaphane este un component antioxidant care reduce inflamatiile si scade presiunea arterialaImbunatateste memoriaContribuie la echilibrul hormonalNu este indicata daca ai probleme cu tiroida Alte retete sanatoase Bechamel cu ciuperci la cuptor Cu un efect antiinflamator si continut ridicat de potasiu,

Conopida la cuptor cu sos bechamel si ou Read More »

Bechamel cu ciuperci la cuptor

Bechamel cu ciuperci la cuptor

Cu un efect antiinflamator si continut ridicat de potasiu, ciupercile sunt un ingredient sanatos si benefic pentru imbunatatirea sistemului imunitar.De asemenea sunt folosite in multe diete pentru slabit pentru ca au putine calorii. Antioxidantii continuti in ciuperci reduc riscul hipertensiunii arteriale si a afectiunilor metabolice.Sunt o sursa importanta de fibre, proteine si antoxidanti.Iata o reteta pentru

Bechamel cu ciuperci la cuptor Read More »

Supa crema de ciuperci

Supa crema de ciuperci

Cu un efect antiinflamator si continut ridicat de potasiu, ciupercile sunt un ingredient sanatos si benefic pentru imbunatatirea sistemului imunitar.De asemenea sunt folosite in multe diete pentru slabit pentru ca au putine calorii. Antioxidantii continuti in ciuperci reduc riscul hipertensiunii arteriale si a afectiunilor metabolice. Sunt o sursa importanta de fibre, proteine si antoxidanti.Iata o

Supa crema de ciuperci Read More »