supe, ciorbe
Creveții sunt un aliment cu un conținut ridicat de proteine, minerale și vitamine esențiale, care oferă mai multe beneficii pentru sănătate. Unele dintre beneficiile importante ale creveților sunt:Proteine: Creveții sunt o sursă excelentă de proteine, cu un conținut de proteine de aproximativ 18-20%. Acestea ajută la construirea și repararea mușchilor și a țesuturilor.Vitamine: Creveții sunt […]
O supa extrem de simpla pe care o poti gati cam cu legume gasesti prin camara/frigider. La mine s-au nimerit fara carbohidrati si am denumit-o supa Keto. Alte retete sanatoase Dorada prajita, cu mamaliga si spanac Dorada este o varietate de pește considerată a fi o… Read More Mihai Anghelache27/01/2023 Midii romanesti cu spaghetti Midiile
Supa Keto cu legume Read More »
O ciorba de peste cu peste gatit la cuptor. Poti folosi orice peste autohton de apa dulce. Diferenta fata de o ciorba clasica de peste, e ca am gatit pestele la cuptor. Daca nu pui cartofi e ok pentru dieta Keto Alte retete sanatoase Calamar in aluat de bere O reteta cu calamar. Calamarul e
O altfel de ciorba de peste Read More »
Unul dintre cele mai bune preparate si simple in acelasi timp, pe care le-am gatit pana acum. Reteta nu-mi apartine, este doar adaptata de mine dupa reteta original de pe site-ul https://www.greatbritishchefs.com/. Alte retete sanatoase Peste umplut reteta Ukraina Iata o alta reteta de peste pe care n-am mai… Read More Mihai Anghelache09/01/2023 Pastrav si
Dorada cu supa de mazare si sos de pastarnac Read More »
Iti prezint o supa de fructe de mare. In opinia mea(si nu doar a mea), e cam cea mai buna supa dintre toate retetele mele. Nu e chiar simpla, dar te asigur ca daca o vei gati acum, o vei gati mereu. Alte retete sanatoase Dorada posata in supa crema de legume Un fel de
Supa de fructe de mare Read More »
Un fel de supa crema de peste sau peste posat cu sos de legume. Nu e nici cal, nici magar, dar e ok. Bineinteles ca poti folosi aproape orice alt peste, iti recomand stiuca sau salau. Eu am avut dorada. Pentru supa am folosit legumele pe care le-am avut la dispozitie, nu e o reteta
Dorada posata in supa crema de legume Read More »
O supa care poate fi gatita exact la fel cu majoritatea pestilor de apa sarata, dar nu numai.
Pastravul, salaul sau stiuca merg la fix cu reteta asta de supa.
Supa de chefal cu smantana Read More »
Inca o supa sanatoasa si foarte gustoasa. Putine ingrediente, toate sanatoase, usor de gatit. Ce-ti mai trebuie sa te apuci de gatit?
Supa crema de morcov cu telina, cartofi si ceapa Read More »
O ciorba foarte simpla dar foarte gustoasa. Dupa cum stii in ciorba de peste traditionala nu trebuie sa lipseasca somnul. Te asigur ca e foarte buna chiar daca e doar el. Alte retete sanatoase Piftele vegetariene de ciuperci Daca vrei sa mai pui pauza la carne si totusi… Read More Mihai Anghelache16/10/2022 Pastrav posat in
Ciorba din cap de somn Read More »
O supa foarte simpla care e buna atat rece cat si calda Alte retete sanatoase Macrou in foi de placinta, la cuptor Iata o reteta cu peste, un pic diferita. Daca te-ai… Read More Mihai Anghelache16/09/2022 Budinca de chia cu smoothie din fructe de padure Cum sa pregatesti un mic dejun rapid!Astazi iti propun o…
Supa de legume cu ou posat Read More »
