Existฤ mai multe moduri sฤnฤtoase de a gฤti peศtele. Iatฤ cรขteva opศiuni: Gฤtirea la grฤtar: Aceste metode permit excesul de grฤsime sฤ picure ศi, de asemenea, conferฤ peศtelui o aromฤ plฤcutฤ. Posarea: Aceastฤ metodฤ implicฤ fierberea uศoara a peศtelui รฎn lichid, cum ar fi apฤ sau un bulion aromat. Este o metodฤ blรขndฤ de gฤtit […]
Metode de gatire a pestelui Read More ยป
Dieta mediteraneanฤ Dieta mediteraneanฤ este un mod de a mรขnca care are rฤdฤcinile รฎn bucฤtฤriile tradiศionale ale ศฤrilor care se รฎnvecineazฤ cu Marea Mediteranฤ, cum ar fi Italia, Grecia, Spania ศi Maroc. Se caracterizeazฤ printr-un aport ridicat de fructe, legume, cereale integrale, leguminoase ศi nuci; aport moderat de peศte, pฤsฤri de curte ศi produse lactate;
Dieta mediteraneanฤ Read More ยป
Unul dintre cele mai bune preparate si simple in acelasi timp, pe care le-am gatit pana acum. Reteta nu-mi apartine, este doar adaptata de mine dupa reteta original de pe site-ul https://www.greatbritishchefs.com/. Alte retete sanatoase Peste umplut reteta Ukraina Iata o alta reteta de peste pe care n-am mai… Read More Mihai Anghelache09/01/2023 Pastrav si
Dorada cu supa de mazare si sos de pastarnac Read More ยป
Iata o alta reteta de peste pe care n-am mai gatit-o pana acum. E interesanta si ti-o recomand. Ar fi o reteta traditionala ukrainiana daca n-as fi invelit pestele in foi de placinta, in mod normal se coase burta, insa eu n-am avut ac si ata si am adaptat. Alte retete sanatoase Pastrav si cartofi
Peste umplut reteta Ukraina Read More ยป
Iarasi peste. Am gasit la Auchan un pastrav mare si nu m-am putut abtine sa nu-l cumpar. Pastravul nu e un peste sanatos daca e de crescatorie, e full de antibiotice si hormoni de crestere, insa daca ti-e pofta si n-ai la indemana altul, uite o reteta pentru cuptor Alte retete sanatoase Noodles cu tofu,
Pastrav si cartofi la cuptor, cu spuma de pastarnac Read More ยป
Daca iti place mancarea chinezeasca, uite aici ceva clasic si simplu. Tofu e un ingredient foarte versatil si foarte utilizat in bucataria orientala. Are proprietatea de a absorbi orice aroma a oricarui alt ingredient alaturi de care e gatit Alte retete sanatoase Dorada la cuptor cu crispy de cartofi si telina O alta reteta cu
Noodles cu tofu, ciuperci si ardei Read More ยป
O alta reteta cu dorada, insa poti folosi orice peste vrei. Am facut ca garnitura niste crispy de cartofi si telina, iar ca sos, o maioneza "pacalita", adica o maioneza dietetica cu foarte putin ulei. Alte retete sanatoase Salatฤ de andive cu portocale si pฤtrunjel O reศetฤ super uศoarฤ, o explozie de arome datoritฤ combinaศiei…
Dorada la cuptor cu crispy de cartofi si telina Read More ยป
O reteta cu adevarat "made in Italy". E o diferenta mare intre gustul pastelor uscate si cele de casa preparate pe loc.Daca timpul iti permite, incearca macar o data sa faci tu aluatul de paste acasa. Nu e deloc greu si nu ai nevoie de masina de paste pentru tagliatelle, poti folosi un sucitor sau
Tagliatelle de casa cu midii si creveti Read More ยป
O alta reteta mediteraneana. Nu e foarte dietetica, insa daca tot suntem in perioada sarbatorilor de iarna, merge. Oricum cred ca e mai ok dacat caltabosul sau carnatii de cumparat.Macar vei vedea cum se gateste un risotto, daca n-ai mai gatit pana acum. Alte retete sanatoase Supa de fructe de mare Iti prezint o supa
Risotto cu tentacule de calamar si creveti Read More ยป
Iti prezint o supa de fructe de mare. In opinia mea(si nu doar a mea), e cam cea mai buna supa dintre toate retetele mele. Nu e chiar simpla, dar te asigur ca daca o vei gati acum, o vei gati mereu. Alte retete sanatoase Dorada posata in supa crema de legume Un fel de
Supa de fructe de mare Read More ยป
