Pate de ficat de pui
Distribuie pe FacebookNutritie
- proteine
- fara carbohidrati
Ingrediente
- ficat de pui
- ulei de masline
- 1 ceapa alba
- 3 usturoi catei
- paine
- piper
- cimbru
- sare
tip preparat - gustare
dificultate - usor
Mod de preparare
- spala bine ficateii si indeparteaza partile albe
- taie ceapa fidelute si usturoiul felii
- pune ceapa si usturoiul la calit in putin ulei de masline, adauga sare
- adauga ficateii si piperul
- mai gateste inca 10 minute, amestecand din cand in cand
crutoanele
- taie niste paine uscat in bucatele mici si pune-o la prajit in putin ulei de masline. Adauga si niste cimbru
- adauga crutoanele in vasul in care ai gatit ficatul
- da la blender pana obtii pate-ul
- daca pate-ul ti se pare prea dens, mai adauga niste lapte
Alte retete sanatoase
Dorada prajita, cu mamaliga si spanac
Dorada este o varietate de pește considerată a fi o...
Read MoreChefal la cuptor, cu spaghette si legume
O reteta foarte simpla si un mod sanatos de a...
Read MorePasca Raw Vegana
Ligia PopRomaniaLigia Pop este autor, consultant în nutriție și raw...
Read More