5/5
Supa crema de dovlecel cu ceapa si usturoi
Iti garantez ca nu vei regreta timpul. Am facut supa asta de sute de ori si de fiecare data mi-a placut!
Distribuie pe Facebook
Nutritie
- fara carbohidrati
- fara proteine
- fara grasimi
Ingrediente
- 1 ceapa rosie
- 3 dovlecei
- 1 buc 1 buc telina
- 3 usturoi catei
- piper
- sare
- rozmarin
- 1 lg ulei de masline
- 1 cartof
- turmeric
tip preparat - supa
dificultate - usor
Mod de preparare
- curata de coaja si spala dovleceii
- scoate din fiecare dovlecel cateva fasii cu economul(curatatorul de legume)
- taie ceapa in bucati,la fel si telina si cartoful, marunteste usturoiul, taie in cubulete dovleceii
- pune la prajit rozmarinul intr-o lingura de ulei de masline
- adauga la calit legumele cu sare, piper si putin turmeric
- adauga apa sau supa de legume(daca ai) si lasa la fiert 15 min
- pune la fiert niste apa cu sare si adauga fasiile de dovlecel . fierbe-le 2 minute.
- ia de pe foc supa si paseaza cu blenderul
- pune deasupra fasiile fierte si putin parmezan ras. Daca ai si niste busuioc...
Alte retete sanatoase
Paste de casa cu creveti si sos de vin cu usturoi si ceapa
Pastele de casă cu creveți și sos de vin cu...
Read MorePate de macrou afumat
O reteta extrem de simpla pentru o gustare rapida Alte...
Read MorePaste cu carne de midii si sos rosu
O reteta foarte simpla si preferata de copii Alte retete...
Read More