Crispy mai bun decat la KFC

By / Leave a Comment

Crispy mai bune decat la KFC!

In principiu n-ar fi o mancare nesanatoasa acest CRISPY atat de adulat de copii, doar ca de obicei e prajit la temperaturi inalte in muuult ulei...
Tipareste Reteta
Distribuie pe Facebook

Nutritie

  • proteine

Ingrediente
  

  • 1 buc piept de pui
  • 2 oua
  • fulgi de porumb
  • amidon
  • 2 linguri ulei masline
  • boia iute
  • sare
  • sos Worchester
tip preparat - fel principal
dificultate - usor

Mod de preparare
 

  • taiati fasii subtiri pieptul de pui
  • intr-un bol puneti fasiile de piept de pui, boia dulce, sare, sos Worchester, amidon
  • amestecati bine si lasati la rece
  • bateti 2 oua cu boia iute si sare
  • marunteste cu mainile fulgii de porumb si amesteca cu boia iute
  • unge o tava cu putin ulei de masline
  • toarna ouale in recipientul cu fasiile de piept de pui si amesteca bine
  • tavaleste fiecare fasie prin fulgii de porumb, aseaza in tava si da la cuptor 30 min

Alte retete sanatoase

Leave a Comment