Consultant nutritionist Focsani - Oana Sima

oana sima

Oana SIMA
“Studiez, cercetez si experimentez procesul de slabire de peste 25 de ani si am ajutat sute de persoane pana acum”. Cabinetul meu de nutritie este in Focsani, dar pot face consultatii si online

SLABESTE USOR SI SANATOS!

Nu este nevoie sa faci foamea ca sa slabesti!

Se poate pierde in greutate mancand bine.

SLABESTE USOR SI SANATOS

Afla Metoda prin care slabesti usor si sanatos minim 1 kilogram pe saptamana si mananci ceea ce iti place (cu mici adaptari). Metoda prin care inveti si sa mentii noua greutate.

O abordare unica pe care nu o mai gasesti nicaieri, folosind ultimele studii in domeniu, bazata pe alimentatia disociata (un fel de mancare), care semnifica de fapt imbunatatirea metabolismului,  nu pe reducerea portiilor de alimente;

  • Ai acces la program oriunde esti (Romania sau strainatate): daca vrei discutam la cabinet(Focsani, Vrancea) sau pe apel video WhatsApp
  • Suni faci o programare si de la prima intalnire ai meniul pentru o saptamana care te va ajuta sa slabesti intre 1.5 si 3 kg in aceasta perioada;
  • Ne intalnim saptamanal pentru monitorizare si sa alcatuim meniul pentru inca 7 zile in functie de necesitatile tale;
  • Accesibil ca pret si ca modalitate de abordare.

Grasimile din sange, inevitabil duc mai devreme sau mai tarziu la boli cronice: diabet zaharat, guta, hipertensiune si boli de inima. 

femeie sanatoasa

Schimbarea obiceiurilor nesanatoase

Renuntarea la vechile obiceiuri alimentare care te-au adus in acest stadiu, se face pas cu pas fara sa-ti stresezi organismul cu restrictii majore. Toate se implementeaza incercand cate un obicei nou, in fiecare zi, adica o alimentatie sanatoasa!

Energie si stare de bine

Dupa 2-3 saptamani, in functie de consecventa si disciplina de care dai dovada o sa vezi si rezulatele prin starea de bine si energie si inclusiv o sa-ti dai sansa sa cunosti gusturi noi din unele alimente introduse in alimentatia ta.

slabire sanatoasa3
slabire sanatoasa2

Retete gustoase si apetisante

O sa fii uimit sa vezi ca o sa-ti placa in mod deosebit retetele gatite de Mihai Anghelache si chiar o sa ramana unele printre preferatele tale. Si asta vine la pachet cu sanatate, scadere ponderala si stare de bine.

Alimentatia sanatoasa = viata sanatoasa!

In cazul in care niciunul dintre serviciile mele nu corespunde cu ce doresti, revino la pagina anterioara si alege alt consultant.

Citeste articolele publicate de nutritionista Oana Sima din Focsani