Caserole la cuptor

By / Leave a Comment

caserole cu oua, branza si legume la cuptor

Tipareste Reteta
Distribuie pe Facebook

Nutritie

  • fara carbohidrati
Scazut in calorii

Ingrediente
  

  • 1 buc telina
  • 4 oua
  • 1 morcov
  • fasole verde congelata
  • 200 gr branza proaspata de vaci
  • piper
  • sare
  • busuioc
  • 1 lg ulei de masline
  • boia iute
tip preparat - fel principal, garnitura- side dish
dificultate - usor

Mod de preparare
 

  • marunteste telina si morcovul
  • pune la fiert in apa cu sare morcovul, telina si fasolea congelata
  • intr-un vas amesteca ouale, branza de vaci, sare, piper, busuioc si boia iute
  • unge niste forme pt cuptor cu putin ulei de masline si pune compozitia de legume fierte si strecurate. Trebuie sa contina cat mai putina apa
  • adauga ouale amestecate cu branza si da la cuptor la 200 grade pt 35 minute
  • pune deasupra cateva fire de branza tare razuita
  • Le poti manca si calde si reci

Observatii

Alte retete sanatoase

Leave a Comment

ro_RORomanian
en_USEnglish ro_RORomanian