O supa f buna si adorata de copii si pe care majoritatea mamicilor o gatesc.Iti voi spune ceva la care probabil nu te astepti: parerea mea e ca nu deloc usor sa faci aluatul de galuste astfel incat sa fie cu adevarat gustoase, eu am ratat de multe ori pana am ajuns la ce consider […]
Creveții sunt un aliment cu un conținut ridicat de proteine, minerale și vitamine esențiale, care oferă mai multe beneficii pentru sănătate. Unele dintre beneficiile importante ale creveților sunt:Proteine: Creveții sunt o sursă excelentă de proteine, cu un conținut de proteine de aproximativ 18-20%. Acestea ajută la construirea și repararea mușchilor și a țesuturilor.Vitamine: Creveții sunt
O supa usoara, cu aroma de vacanta in Grecia, Italia sau Spania. Gatete-i asta sotiei sau prietenei, iesi mai ieftin si te asigur ca va fi mai incantata decat daca o scoti la restaurant Alte retete sanatoase Spaghete integrale cu sos alb de usturoi, lapte, parmezan si oregano Cam asa vad eu o reteta buna
O supa foarte gustoasa chiar daca nu e chiar dietetica. Poti inlocui smanta cu iaurt 0% daca esti la regim sau vrei sa slabesti. Alte retete sanatoase Peste la cuptor cu legume si masline O reteta care poate fi gatita cam cu orice peste… Read More Mihai Anghelache06/02/2022 Tagliatelle cu calamar O reteta originara din
Supa de baby calamar cu smantana Read More »
O alta supa din categoria retetelor pentru slabit. Se potriveste dietelor low carb de tip Keto, are si putine calorii, este si usor de gatit. Eu am gatit-o cu somn(imi place acest peste), dar daca nu-ti place somnul, o poti gati cu orice alt peste. Stiuca sau salaul sunt niste pesti foarte sanatosi pe care
Somn posat in supa de dovlecel Read More »
Romanian 
English