Creveti la tigaie cu piure de cartofi si morcov
Mihai AnghelacheAceastă rețetă delicioasă combină două ingrediente apetisante și populare într-un fel de mâncare absolut minunat. Crevetii proaspeți sunt gătiți într-o tigaie cu o combinație aromatică de piure de cartofi și morcov, rezultând o masă echilibrată și satisfăcătoare. Acest preparat reprezintă o alegere perfectă pentru cină sau pentru ocazii speciale, încântându-și cu siguranță familia și prietenii.
Distribuie pe Facebook
Nutritie
- proteins
- omega 3
- CARBOHYDRATE
portii 1
Ingrediente
- 10-12 pcs creveti mari
- 2 pcs potatoes
- 3-4 pcs carrot
- 2 tsp amidon
- 1 tsp hot chilli
- 1 cub unt
- 2 tsp olive oil
- salt
tip preparat - Aperitiv, gustare, mediteranean
dificultate - easy
Mod de preparare
- Curata cartofii, taie-i in cuburi si pune-i la fiert in apa cu sare
- Taie rondele mari morcovii si pune-i si pe ei la fiert alaturi de cartofi
- Fierbe cartofii si morcovii. Verifica cartofii cu o furculita. Scurge apa si fa piureul cu un blender sau mixer. Poti separa cartofii de morcovi si faci doua piureuri, sau ii poti combina. Gusta de sare.
- Spala crevetii si scurge-i de apa. Foloseste creveti mari
- Amesteca amidonul cu boia iute si tavaleste crevetii in amestec.
- Incinge intr-o tigaie la foc mediu un cub de unt si doua linguri de ulei de maslinePrajeste crevetii cate 2-3 minute pe fiecare parte.
- Serveste cu piure
Other healthy recipes
Paste de casa cu creveti si sos de vin cu usturoi si ceapa
Pastele de casă cu creveți și sos de vin cu...
Read MorePate de macrou afumat
O reteta extrem de simpla pentru o gustare rapida Alte...
Read MorePaste cu carne de midii si sos rosu
O reteta foarte simpla si preferata de copii Alte retete...
Read MoreFasole scazuta cu salata de rosii si castraveti
Alte retete sanatoase Pui in stil chinezesc, cu orez –...
Read MorePaste cu carne de midii si sos de smantana cu parmezan
Acest preparat oferă o combinație echilibrată de gusturi și texturi,...
Read MorePui in stil chinezesc, cu orez – 30.06
Alte retete sanatoase Fasole cu carnati, bacon si ciolan afumat...
Read More