Adriana Petrescu

avocado

Astazi o sa vorbim despre avocado

Sunt entuziasmată să împărtășesc cu voi câteva lucruri despre unul dintre cele mai populare și versatile fructe din lume: 𝙖𝙫𝙤𝙘𝙖𝙙𝙤! Știți, cred că avocado poate fi considerat un 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫-𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭, datorită cantității impresionante de nutrienți pe care îi conține. Este plin de grăsimi sănătoase, proteine și fibre, care îți oferă energie și te ajută să te simți […]

Astazi o sa vorbim despre avocado Read More »

celulita, slabire

𝑪𝒆𝒍𝒖𝒍𝒊𝒕𝒂 -𝒆𝒗𝒐𝒍𝒖𝒕𝒊𝒆 𝑶𝑵𝑳𝑰𝑵𝑬

Am primit ieri intrebarea cum a scapat clienta din imagine de celulita.Cu aceasta ocazie, va detaliez si colaborarea cu doamna din imagine, pentru mine fiind una inedita Sportiva de performanta, dansa nu se mai simtea bine la numarul de kg anterior si a decis sa faca o schimbare, apeland la serviciile mele.A primit un plan alimentar

𝑪𝒆𝒍𝒖𝒍𝒊𝒕𝒂 -𝒆𝒗𝒐𝒍𝒖𝒕𝒊𝒆 𝑶𝑵𝑳𝑰𝑵𝑬 Read More »

diete Pitesti

Dieta OMAD( one meal a day)

Asa cum va spuneam anterior, am dat zilele trecute peste “dl doctor” care isi povestea “marea” reusita a lui de a pierde 7 kg in greutate cu cea mai moda dieta din 2019 incoace, aceea a foamei 23 de ore, dar supriza…cica mancam tot ce avem nevoie in fereastra de o oraFaptul ca dansul si-a

Dieta OMAD( one meal a day) Read More »

mancare usoara

”Nu-mi place sa gatesc”

Aud deseori cand intreb din ce sa fie compus planul alimentar la clientilor, raspunsul acesta: “Nu stiu, dar sa nu stau mult in bucatarie, nu-mi place”Ce credeti?! Nici eu nu sunt fana bucatariei, doar in adolescenta cochetam cu ceva prajituri de casa, testand retetele vecinelor, dar acele vremuri au apus de multMi-am achizitionat blender, Grill

”Nu-mi place sa gatesc” Read More »

ro_RORomanian