În bolul Thermomix-ului am pus toate ingredientele și am mixat totul 30 de secunde, viteza 4,5.
Apoi am încins la foc mic o tigaie antiaderentă și am copt 2 minute pe ambele părți.
După preferință, se pot umple cu orice. Eu am optat pentru unt de arahide și banane. Am servit cu semințe de mac albastru, fistic macinat și clementine.