Catfish head sour soup

Ciorba de somn

Catfish head sour soup

Mihai Anghelache
O ciorba foarte simpla dar foarte gustoasa. Dupa cum stii in ciorba de peste traditionala nu trebuie sa lipseasca somnul. Te asigur ca e foarte buna chiar daca e doar el.
Distribuie pe Facebook

Nutritie

  • proteins
  • carbohidrati- scazut
  • low in fat
portii 6
Scazut in calorii

Ingrediente
  

  • 1 pcs cap de somn
  • 2 pcs potatoes
  • 1 pcs telina
  • 2 pcs white onion
  • 1 pcs carrot
  • 1 pcs ardei iute
  • 1 pcs ardei gras alb
  • 1 pcs ardei gras rosu
  • salt
  • black pepper
  • patrunjel
  • otet
  • 500 ml suc de rosii
tip preparat - ciorba
dificultate - easy

Mod de preparare
 

  • Scoate branhiile capului de somn, spala-l bine si pune-l la fiert la foc mediu timp de o ora. Indeparteaza din cand in cand spuma ce se formeaza
  • Scoate capul de somn intr-un vas, strecoara supa si pune-o din nou la fiert. Adauga legumele tocate in afara de cartofi si condimentele. Fierbe 20 de minute
  • Adauga si cartofii, fierbe in continuare pana se fierb si ei. Adauga sucul de rosii si otet dupa gust

Other healthy recipes

Leave a Comment

en_USEnglish