Cu ce pot ajuta:
Ai un copil ce sufera de obezitate? Nu se poate misca in voie? Ramane in urma si este marginalizat de ceilalti copii pentru ca nu se misca ca ei?? Eu te pot ajuta! Trebuie doar sa constientizezi ca un copil obez va fi un om bolnav mai tarziu. Stii ca un strat adipos cu care pleaca din timpul copilariei va fi din ce in ce mai greu de dat jos in perioada de om adult? Toate acele kilograme il vor urmari in viata de adult la pachet cu bolile asociate obezitatii. Chiar daca va face cure de slabire si va slabi, se va ingrasa foarte repede la loc sau chiar mai mult… Nu mai iubi copilul chiar atat de mult incat sa-i dai de mancare orice, oricat si oricum! Doar pentru ca-i place!? Trebuie sa si conteze ceea ce-i dai, sa aiba valoare nutritiva! Nu doar bomba calorica! Exista reguli si in nutritie ca si in viata!
Dieta personalizata pe care ti-o voi prescrie este una sanatoasa, cu alimentatie bazata pe ingrediente naturale.
In ce consta consultatia/dieta mea, care este procedura si cat costa?
- Vom avea o discutie initiala pe ZOOM sau Whatsapp pentru a ne cunoaste si pentru a-ti explica mai detaliat cum se vor desfasura lucrurile in continuare, in cazul in care mai ai nelamuriri
- Vei achita contravaloarea consultantei intr-un cont bancar
- Vei completa un chestionar de nutritie care cuprinde o ancheta alimentara, frecvanta alimentelor, obiceiuri alimentare.masuratori ale copilului
- In functie de masuratorile antropometrice, IMC -ul pe care i-l voi calcula si de obiectivul pe care ni-l propunem, ii voi face copilului un plan alimentar pentru 7/30 zile
- Saptamanal vei masura, vei cantari copilul si-mi vei trimite datele completand un formular online pe care il vei primi. Astfel il voi putea monitoriza si daca este necesar, vom ajusta dieta si planul alimentar
- calcul necesar energetic in functie de activitatea fizica
- recomandari specifice si personalizate pentru activitatea fizica
- calcul greutate ideala,
- in functie de IMC -ul calculat vei afla si incadrarea copilului intr-o categorie de greutate
- recomandari de suplimente alimentare naturale verificate de mine in decursul anilor(ceaiuri, tincturi, etc) de la producatori reputati
Pret consiliere nutritionala pentru copii - 2500 lei
Intrebari frecvente
Trebuie sa colaboram si sa urmezi prescriptiile mele minim 3 luni, timp in care voi monitoriza saptamanal copilul(cu ajutorul tau).
Retetele pe care trebuie sa le prepari vor fi pe site-ul Life-Protecta si ti le voi indica eu. De asemenea le vei primi si in format PDF pentru a le putea tipari daca doresti.
Acest tip de consultanta este pentru situatia cand copilul nu sufera de nici o afectiune si dieta pe care o recomand aici este doar pentru scaderea in greutate a copilului
Va trebui sa stiu niste date despre copil, ca spre exemplu:
- Varsta
- Sexul
- Obiceiuri alimentare
- Masuratori ale corpului
- Greutatea
- Inaltimea
- Activitatea fizica
- Alimente preferate
- Alimente care ii provoaca alergii, etc.
Nu pot sa iti raspund cu exactitate deoarece depinde de implicarea ta ca parinte in motivarea lui, in prepararea retetelor indicate in slabit si in limbajul folosit.