Retete cu peste

Iata o reteta dietetica si foarte simpla cu peste. Poti folosi stiuca, salau, somn sau somon. Alte retete sanatoase Ciorba...

Iata o varianta simpla de ciorba de crap. Poti folosi mai multe feluri de peste, estre stiut ca ciorba de...

O reteta nepretentioasa cu fructe de mare. E si foarte simplu de gatit. Poti gati orezul ca risotto sau fiert...

Pestele prăjit este o mâncare delicioasă și versatilă, potrivită pentru a fi servită ca fel principal într-o varietate de ocazii....

https://www.youtube.com/watch?v=Xan4354XhXY

https://www.youtube.com/watch?v=yYYbffX1r9k

Iata o reteta foarte simpla cu creveti. Poti folosi orice paste ai la indemana. Alte retete sanatoase Supa de rosii...

Această rețetă delicioasă combină două ingrediente apetisante și populare într-un fel de mâncare absolut minunat. Crevetii proaspeți sunt gătiți într-o...

Supa de pastrav cu cartofi și smântână este servită în boluri călduțe, fiind o alegere excelentă pentru a te încălzi...

Rețineți că timpul de gătire al somonului poate varia în funcție de preferințele personale și de grosimea somonului. Este întotdeauna...

Ciorba de peste este clar una dintre preferatele mele si nicioadata nu ma plictisesc de ea. E adevarat ca incerc...

O supa de vara care e mai buna rece decat calda. Poti s-o gatesti cu orice legume ai pe langa...

O reteta cu pastrav, extrem de simpla. Alte retete sanatoase Supa chinezeasca cu peste, noodles si ghimbir Supa chinezească cu...

Supa chinezească cu peste, noodles și ghimbir este o delicioasă combinație de arome și texturi. Peștele proaspăt și taiteii de...

Inca o supa mediteraneana cu creveti, calamar si midii. Destul de simplu de gatit. Alte retete sanatoase Vareniki cu doua...

Iarasi ceva simplu care merge perfect ca aperitiv pt o petrecere sau de pastrat la frigider pentru o gustare rapida....

O reteta nu foarte simpla insa daca ai timp iti recomand sa o gatesti.Chefalul e un peste de captura, adica...

Imi place tare carasul, e unul dintre pestii mei preferati. Daca mai pui la socoteala ca e si ieftin si...

O reteta foarte simpla si un mod sanatos de a gati chefal.Acest pește este foarte apreciat în bucătăria mediteraneană și...

O supa destul de simplu de gatit pentru cat e de buna.Midiile:Bogate în nutrienți: sunt o sursă bună de proteine,...

O alta reteta simpla cu dorada. Gatita curat, fara ulei, fara prajeli fara vase multe de spalat Alte retete sanatoase...

Ceviche este un fel de mâncare tradițional din America Latină, care constă în bucăți de pește crud marinat într-un amestec...

O reteta nu foarte simpla dar foarte misto. Eu sunt fan fructe de mare si calamarul e unul dintre ingredientele...

De apreciat este că aroma cărnii de chefal se păstrează indiferent de cum ai alege să o prepari. Pentru a...

Creveții sunt un aliment cu un conținut ridicat de proteine, minerale și vitamine esențiale, care oferă mai multe beneficii pentru...

Limba de mare(Dover sole) este considerat a fi unul dintre cei mai buni și mai deliciosi pești. Este cunoscut pentru...

Calamarii sunt un aliment sanatos, bogat in proteine, fosfor, seleniu si fier. De asemenea, contin acizi grasi Omega-3 si vitamine...

Dorada este o varietate de pește considerată a fi o alegere alimentară sănătoasă. Este sărac în grăsimi și calorii și...

Midiile sunt o sursă bună de proteine, vitamine (în special vitaminele B12 și B6), minerale (cum ar fi fierul, zincul...

Carasul e unul dintre pestii mei preferati. E un peste "dulce", nu este crescut in crescatorii si e foarte ieftin....

O reteta chinezeasca, simpla dar care mie mi-a placut foarte mult. Ghimbirul face toata treaba aici, asa ca nu te...

O ciorba de peste cu peste gatit la cuptor. Poti folosi orice peste autohton de apa dulce. Diferenta fata de...

O reteta cu calamar. Calamarul e un ingredient pe care ar trebui sa-l iei in considerare mai mult, in primul...

O alta reteta italiana simpla cu midii si creveti. Daca nu ai gatit niciodata risotto, uite aici reteta. E foarte...

Unul dintre cele mai bune preparate si simple in acelasi timp, pe care le-am gatit pana acum. Reteta nu-mi apartine,...

Iata o alta reteta de peste pe care n-am mai gatit-o pana acum. E interesanta si ti-o recomand. Ar fi...

Iarasi peste. Am gasit la Auchan un pastrav mare si nu m-am putut abtine sa nu-l cumpar. Pastravul nu e...

O alta reteta cu dorada, insa poti folosi orice peste vrei. Am facut ca garnitura niste crispy de cartofi si...

O reteta cu adevarat "made in Italy". E o diferenta mare intre gustul pastelor uscate si cele de casa preparate...

O alta reteta mediteraneana. Nu e foarte dietetica, insa daca tot suntem in perioada sarbatorilor de iarna, merge. Oricum cred...

Iti prezint o supa de fructe de mare. In opinia mea(si nu doar a mea), e cam cea mai buna...

Un fel de supa crema de peste sau peste posat cu sos de legume. Nu e nici cal, nici magar,...

O alta reteta simpla cu peste. Fara grasimi si fara carbohidrati daca renunti la garnitura de piure. E cat se...

Inca o reteta pentru copii. Crispy de peste la cuptor si risotto cu supa de peste. Asa cum am mai...

Aseara am fost in Centrul vechi la o bere(de fapt au fost 3) iar langa mine la terasa, doua cupluri...

O supa care poate fi gatita exact la fel cu majoritatea pestilor de apa sarata, dar nu numai. Pastravul, salaul...

Nu am pus pana acum niciodata o reteta cu ingradiente prajite in ulei mult, insa mi s-a facut pofta de...

Mi s-a facut o observatie precum ca nu am nicio reteta de sushi pe site. Iat-o acum, cu toate ca...

Uite cat de simplu poti manca acasa un preparat dichisit pe care platesti peste 100 lei la restaurant. Alte retete...

O ciorba foarte simpla dar foarte gustoasa. Dupa cum stii in ciorba de peste traditionala nu trebuie sa lipseasca somnul....

Iata un preparat mai putin obisnuit pe la noi, l-am gatit prima data si am fost placut surprins. Nu te-ai...

N-as putea spune ca asta ar fi chiar un ragu, insa hai sa-i spunem asa. Daca vrei sa diversifici putin...

O noua reteta cu tentacule de calamar. Din fericire gasesc la Auchan mai mereu tentacule de calamar pescuit si azi...

O noua reteta cu peste, de asta data chefal. Chefalul e un peste foarte apreciat datorita gustului senzational si poate...

Iata o reteta cu peste, un pic diferita. Daca te-ai plictisit de gatitul pestelui in moduri clasice, o poti incerca...

Am gasit la Auchan dorada dungata pescuita, deci nu de crescatorie. M-am gandit ca merita un tratament mai deosebit si...

Seafood si pestele care nu provin din crescatorii au ajuns la niste preturi prohibitive, de aceea caut variante mai accesibile...

Cu toata ca nu sunt mare fan al pestelui prajit, pun aici o reteta simpla ca sa vezi cum ar...

O noua reteta cu crap la cuptor, legume, orez si crema de cartofi. Dureaza cam mult prepararea ei, insa te...

Sardelele sunt dupa parerea mea, cei mai sanatosi pesti pe care ii poti gasi relativ usor. Sunt sabatici, nu cresc...

Peste "in zapada", adica peste la cuptor gatit in crusta de sare. O reteta foarte simpla si cred ca distractiva...

O alta reteta cu peste, foarte simpla dar foarte misto. Toata treaba e sosul care poate fi putin mai dificil...

De obicei nu recomand pastravul pentru niciun fel de reteta. Are o groaza de probleme; de la antibioticele si hormonii...

O supa usoara, cu aroma de vacanta in Grecia, Italia sau Spania. Gatete-i asta sotiei sau prietenei, iesi mai ieftin...

Ca de obicei, iti recomand doar peste salbatic. De data asta am facut un chefal la cuptor cu sparanghel, mamaliga...

O supa foarte gustoasa chiar daca nu e chiar dietetica. Poti inlocui smanta cu iaurt 0% daca esti la regim...

O reteta care poate fi gatita cam cu orice peste ai la dispozitie, mai mult nici legumele pe care le-am...

O reteta originara din Sicilia din cate am citit, insa sunt sigur ca in timp a fost adoptata de multe...

Daca ti-e dor de Delta Dunarii, pana incepe sezonul iata o ciorba pe care o poti gati gandindu-te la vacanta...

O reteta premium din doar cateva ingrediente. Nu se iroseste nimic; din supa rezultata pre-prepararii calamarului faci o supa de...

Merluciul este un peste slab cu doar 78 calorii/100 gr. De asemenea e o sursa importanta de vitamine A, E...

O interpretare de-a mea a retetei clasice cu pancetta, in care am inlocuit-o cu macrou afumat Alte retete sanatoase Macrou...

Macroul este un feste foarte sanatos, bogat in coenzima Q10, antioxidanti si omega 3. De fapt este cam cel mai...

Daca ai facut ieri gratar de peste sau carne si ti-a ramas, iata ce poti face:O salata calda cu paste.Eu...

Dupa cum am mai spus, macroul este cel mai sanatos peste disponibil pe la noi. Gatit la cuptor, e si...

O reteta simpla care poate face parte din dieta Keto daca nu o mananci cu paine sau mamaliga. Poti folosi...

O alta metoda de a pregati macroul, daca te-ai saturat sa-l mananci "la uscat", direct de pe gratar. Alte retete...

O reteta foarte rapida si sanatoasa care merge in dieta keto daca nu pui cartof. Dupa cum am mai spus-o,...

Alte retete sanatoase Macroul e cel mai sanatos peste disponibil pe la noi. Are si avantajul ca e usor de...

Iarasi o reteta sanatoasa pentru copii. Macroul este cel mai sanatos peste dintre cei care se gasesc pe la noi....

Iata un alt mod de a gati pestele. Daca te-ai plictisit de clasicul peste prajit sau peste la cuptor, poti...

O reteta sanatoasa pentru copii. Crispy ca la KFC doar ca nu sunt prajiti la temperatura mare in ulei hidrogenat....

O alta supa din categoria retetelor pentru slabit. Se potriveste dietelor low carb de tip Keto, are si putine calorii,...

Macroul este unul dintre cei mai sanatosi pesti pe care ii putem gasi in Romania, are un aport mare de...

Poti incerca pentru copii cu incredere aceasta reteta sanatoasa de burgeri cu cartofi si sardele din conserva. Sosul e o...

Este pe departe ciorba mea preferata. Am gatit-o de sute de ori si de fiecare data a iesit gustoasa. Secretul...

Daca ai facut macrou la gratar si ti-a ramas, iata ce poti gati cu el a doua zi Alte retete...