salata morcovi

Cand nu stii ce sa manaci, esti la dieta si n-ai chef de gatit?!

E FOARTE SIMPLU! PASTREZI COMBINATIA LEGUME+PROTEINE+CARBOHIDRATI COMPLECSI+LIPIDE Iti faci o salata din ce legume ai prin casa, chiar si morcovii razuiti cu putin ulei si lamaie se numeste salata Exemplu: morcov razuit(legume) naut fiert sau/si seminte crude(proteina) orez fiert integral(carbohidrati complecsi) ulei de masline sau in(lipide) lamaie Acest tips a venit din nevoia multor cliente …

Cand nu stii ce sa manaci, esti la dieta si n-ai chef de gatit?! Read More »